Centro Deportivo - Sala I Expresión Corporal

La Sala de Expresión Corporal del Centro Deportivo es un espacio donde podrás conectar tu cuerpo y mente a través del movimiento y la creatividad. La sala de expresión corporal es un lugar donde podrás liberarte del estrés y la tensión del día a día, mientras desarrollas tu coordinación, flexibilidad y equilibrio.

En nuestra sala de expresión corporal, contamos con una gran variedad de actividades, tales como:

• Yoga y pilates: estas disciplinas te permiten trabajar la flexibilidad y el equilibrio, al mismo tiempo que te ayudan a desarrollar una mejor postura y fortalecer los músculos de tu cuerpo. Nuestras clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados

• Danza: nuestros profesores altamente capacitados te guiarán a través de coreografías que desafiarán tus habilidades de coordinación y ritmo.

• Improvisación y teatro físico: estas actividades se centran en la expresión corporal y la creatividad. A través de ejercicios y juegos, podrás explorar tu capacidad de comunicación y expresión, mientras te diviertes y aprendes a desenvolverte con confianza frente a los demás.

En nuestra Sala de Expresión Corporal, te ofrecemos un ambiente tranquilo y acogedor, donde podrás conectarte contigo mismo y con los demás a través del movimiento y la creatividad.

¡Te esperamos para que descubras los beneficios de la expresión corporal!